Активирай вътрешната си сила: суперхраните за здрав имунитет и енергия през целия ден – Част първа

Какво са суперхраните? Искате ли да поддържате високо ниво на енергия и издържливост? Можете да постигнете това с помощта на висококонцентрирани и енергизиращи храни с високо съдържание на биоактивни елементи. Суперхраните включват зелени водорасли като хлорела и спирулина, различни видове фибри, екзотични плодови прахове и много други. Тук представяме 9 от най-добрите супер храни за […]

Продължи ➞
Жена, търсеща природни решения за желязодефицитна анемия чрез суперхрани при дефицит на желязо

Доказано е, че състояние като дефицит на желязо е един от най-често срещаните хранителни проблеми в световен мащаб, засягащ милиони хора, много от които дори не подозират за състоянието си. Чувствате ли се постоянно изтощени? Забелязвате ли, че косата ви пада повече от обикновено, а кожата ви е загубила своя здравословен блясък? Хроничната умора и […]

Продължи ➞
4 сутрешни рутини за всеки ден

За да поддържате здравето си, е необходимо редовно да го следите. Има много различни процедури, но най-ефективни са тези, които се извършват сутрин след събуждане. Те ще ви отнемат не повече от пет минути и същевременно ще донесат много ползи за здравето. Редовността е от голямо значение в този случай. Резултатът ще бъде забележим, ако […]

Продължи ➞
Етикети: ,

Условно и в щрихи, представени по-скоро, като повод за размисъл и самонаблюдение От 0 до 7 години Силна връзка с майката. Хоризонтално опознаване на света. Създаване на чувствата. Майчиният мирис и мляко, майчиният глас и топлина, майчината целувка се явяват първите усещания. Като правило, периодът завършва с излюпване от защитния пашкул на майчината любов и […]

Продължи ➞

Четири основни принципа за обединяване на ума и тялото 1. Мислете позитивно. 2. Концентрирайте съзнанието си напълно. 3. Използвайте тялото си по естествен начин. 4. Тренирайте тялото си постепенно, систематично и непрекъснато. ЕКСПЕРИМЕНТИРАНЕ С ВРЪЗКАТА МОЗЪК-ТЯЛО Експеримент 1: Преплетете пръстите си и изпънете показалеца си и ги раздалечете, както е на фигура 1. Дръжте тялото […]

Продължи ➞
жена си остъргва езика, за да елиминира вредните бактерии

Остъргването на езика- забравената врата към детоксикацията от вредни бактерии ЗАБРАВИЛИ СТЕ ВРАТАТА, КОЯТО ГОВОРИ ПРЕД ВАС : ЕЗИКЪТ ВИ!!!… МНОГО ХОРА МИСЛЯТ, че ОСТЪРГВАНЕТО на ЕЗИКА е СВЪРЗАНО САМО с ЛОШИЯ ДЪХ !! ЕТО ИСТИНАТА, КОЯТО НИКОЙ НЕ ВИ Е КАЗАЛ :ЕЗИКЪТ Е ПЪРВИЯТ ДЕТОКСИКИРАЩ ОРГАН, КОЙТО НИКОГА НЕ ЛЪЖЕ! ВСЯКА СУТРИН ЧРЕЗ НЕГО […]

Продължи ➞
Етикети:
Лесна и вкусна рецепта с елда и извара за балансирано и здравословно хранене.

Есента определено не е сезонът на диетите. Сезонът на банските току що е свършил и обличайки дебелите дрехи забравяме за качените 2-3 кг след безбройните бирички и картофки на плажа. Най-добре е обаче истината да бъде погледната в очите – един-два разтоварващи дни през седмицата не са никак лоша идея, особено имайки предвид, че Коледа […]

Продължи ➞
Етикети:

Лимфната система работи в една посока. Цялата лимфа тече от долу нагоре. Всички масажи, които се правят отгоре до долу, връщат лимфата обратно и унищожават лимфния поток. Масажът трябва да се издига, започвайки от върховете на пръстите на ръцете и на краката. Масажът на гърба трябва да се прави от кръста към раменете. Масажират ни […]

Продължи ➞
Етикети:

  През 1980 г. изследователи от университета Дартмут провеждат проучване, чиято цел е да разклати разбирането ни за възприятието и реалността.На участниците е казано, че участват в психологически експеримент, изследващ как хората реагират на обезобразяване на лицето. Всеки участник е имал реалистичен белег, нарисуван на бузата му с помощта на сценичен грим. Участниците са се […]

Продължи ➞
Тахан и мед - здравословна комбинация за силен имунитет

Тахан и мед е древна комбинация, която крие невероятна сила. Търсите ли най-добрата сусамов тахан с мед рецепта за сурови бонбони, която е вкусна и полезна? Приготвянето на домашно лакомство е нещо много повече от просто следване на инструкции в интернет. Това е кулинарен ритуал, който внася невероятен уют, сладост и здраве в дома ни. […]

Продължи ➞
Най-високо оценените продукти
Моята кошница
Списък с любими
Скоро видяни
Категории