За да поддържате здравето си, е необходимо редовно да го следите. Има много различни процедури, но най-ефективни са тези, които се извършват сутрин след събуждане. Те ще ви отнемат не повече от пет минути и същевременно ще донесат много ползи за здравето. Редовността е от голямо значение в този случай. Резултатът ще бъде забележим, ако […]
Условно и в щрихи, представени по-скоро, като повод за размисъл и самонаблюдение От 0 до 7 години Силна връзка с майката. Хоризонтално опознаване на света. Създаване на чувствата. Майчиният мирис и мляко, майчиният глас и топлина, майчината целувка се явяват първите усещания. Като правило, периодът завършва с излюпване от защитния пашкул на майчината любов и […]
Четири основни принципа за обединяване на ума и тялото 1. Мислете позитивно. 2. Концентрирайте съзнанието си напълно. 3. Използвайте тялото си по естествен начин. 4. Тренирайте тялото си постепенно, систематично и непрекъснато. ЕКСПЕРИМЕНТИРАНЕ С ВРЪЗКАТА МОЗЪК-ТЯЛО Експеримент 1: Преплетете пръстите си и изпънете показалеца си и ги раздалечете, както е на фигура 1. Дръжте тялото […]
Остъргването на езика- забравената врата към детоксикацията от вредни бактерии ЗАБРАВИЛИ СТЕ ВРАТАТА, КОЯТО ГОВОРИ ПРЕД ВАС : ЕЗИКЪТ ВИ!!!… МНОГО ХОРА МИСЛЯТ, че ОСТЪРГВАНЕТО на ЕЗИКА е СВЪРЗАНО САМО с ЛОШИЯ ДЪХ !! ЕТО ИСТИНАТА, КОЯТО НИКОЙ НЕ ВИ Е КАЗАЛ :ЕЗИКЪТ Е ПЪРВИЯТ ДЕТОКСИКИРАЩ ОРГАН, КОЙТО НИКОГА НЕ ЛЪЖЕ! ВСЯКА СУТРИН ЧРЕЗ НЕГО […]
Есента определено не е сезонът на диетите. Сезонът на банските току що е свършил и обличайки дебелите дрехи забравяме за качените 2-3 кг след безбройните бирички и картофки на плажа. Най-добре е обаче истината да бъде погледната в очите – един-два разтоварващи дни през седмицата не са никак лоша идея, особено имайки предвид, че Коледа […]
Лимфната система работи в една посока. Цялата лимфа тече от долу нагоре. Всички масажи, които се правят отгоре до долу, връщат лимфата обратно и унищожават лимфния поток. Масажът трябва да се издига, започвайки от върховете на пръстите на ръцете и на краката. Масажът на гърба трябва да се прави от кръста към раменете. Масажират ни […]
През 1980 г. изследователи от университета Дартмут провеждат проучване, чиято цел е да разклати разбирането ни за възприятието и реалността.На участниците е казано, че участват в психологически експеримент, изследващ как хората реагират на обезобразяване на лицето. Всеки участник е имал реалистичен белег, нарисуван на бузата му с помощта на сценичен грим. Участниците са се […]
Тахан и мед е древна комбинация, която крие невероятна сила. Търсите ли най-добрата сусамов тахан с мед рецепта за сурови бонбони, която е вкусна и полезна? Приготвянето на домашно лакомство е нещо много повече от просто следване на инструкции в интернет. Това е кулинарен ритуал, който внася невероятен уют, сладост и здраве в дома ни. […]
ТОКСЕМИЯ – Основна Причина за Болестите | д-р Джон Х. Тилдън “Какво повече може да се иска от една система за здраве от това да опрости причината за болестта, като я направи разбираема за всички разкрепостени, светски умове?” – д-р Джон Х. Тилдън Гладуване, почивка в леглото или изкореняване на вредните навици – умствени и […]
Когато говорим за очистване на организма, всъщност става дума за очистване на лимфата. Думата “лимфа” произлиза от латинската дума lympha и се превежда като “вода, влага”. Наричат я “бялата кръв”. Тя е прозрачна, леко жълтеникава течност, която измива всичките клетки в тялото. Лимфната система засяга почти всичките тъкани и системи в организма; тя защитава от […]
